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役立つ知識

【決定版】⚡充電タイミングでスマホのバッテリー寿命が決まる!?バッテリーを劣化させない充電方法

スマホのバッテリーは充電方法を誤ると寿命が縮まる!

どうも、先日発表されたiPhone 11のアップグレード感の物足りなさに今回も買い替えを見送り、iPhone Xを継続使用中のジョド@バリューブロガー(@jdkachi)です(正直そろそろ変えたい・・・)。

今ではスマホは一人一台所有していると言われるほど普及していて、多くの人が実生活で活用していることと思います。僕も支払いでSuicaを使ったり、ニュースアプリで情報をチェックしたり、音楽を聴いたりと使い方は様々。

そんなスマホと切っても切れない関係にあるのが「充電」です。

僕は心配性なのでスマホを充電するたびに「今充電してバッテリーに悪くないだろうか・・・」と充電タイミングの良し悪しを考えることがあります。巷では色んな噂を聞きますが、”正しい充電方法”って聞きませんよね。きっと全スマホユーザーが悩ましく思っているトピックだと思うんですが。そろそろ世界的に統一された充電方法を決めてもらえませんかねぇ・・・。

気になって仕方がなかったので、今回はそんなスマホの充電タイミングについて調べてみました!バッテリーの性質や関係各所の意見を参考に最良と思われる充電タイミング(方法)についてまとめたので、皆さんとシェアできれば嬉しく思います。

スマホに最適な充電タイミング|リチウムイオンバッテリーとは?

リチウムイオンバッテリーとは充電して繰り返し使える充電池のことです。

エネルギー密度が高いので小さくて軽い電池にしてもパワフルで、自然に放電してしまう量も少なく、継ぎ足し充電にも対応。長寿命で繰り返し使える現代のモバイル機器には欠かせないバッテリーといえます。

ただし次のような欠点があります。

  • 過充電
    過度に充電することで回路がショートしてしまう。最悪の場合、破裂や発火につながる。
  • 過放電
    バッテリー残量をゼロの状態にしておくことで化学変化によりバッテリーが劣化してしまう。最悪の場合、バッテリーとして機能しなくなる。

リチウムイオンバッテリーは「過充電(バッテリー残量100%の状態)」または「過放電(バッテリー残量0%の状態)」の状態に最も負荷がかかり、バッテリーが劣化します。

現在のリチウムイオンバッテリーは安全設計!

現在スマホなど多くの電子機器に使われているリチウムイオンバッテリーは安全に充電・放電される設計になっているので、破裂や発火につながる「過充電」「過放電」状態にはならないので安心して使えますよ。

 

スマホに最適な充電タイミング|対策

リチウムイオンバッテリーの欠点でありバッテリーの劣化を進めてしまう「過充電」「過放電」の性質を踏まえて、スマホの充電の際に行いたい対策をまとめました。これらを頭に入れて充電すれば、スマホのバッテリーに負荷をかけないやさしい充電ができますよ。

 

バッテリー残量100%の状態で充電し続けない

過充電の原因になり、バッテリーの劣化が進んでしまいます。

過充電で一番多いのが「就寝前にスマホを充電しっぱなしにする」ケース。この充電方法だと朝までずっと充電し続けるので「過充電」状態となりバッテリーが劣化してしまいます。

「タイマー機能付きスマートコンセント」を取り入れて対策

コンセントと充電ケーブルの間に装着するだけでタイマー機能を使って自動的に電流の流れをコントロール(オン/オフ)できるようになるので、スマホを充電しっぱなしにしても過充電させずに済むのでバッテリーの劣化を防げますよ。

 

バッテリー残量0%の状態で放置しない

バッテリー残量0%で放置すると過放電の原因になり、この場合もバッテリーの劣化が進んでしまいます。

 

不必要な充電をしない

充電回数を多くするとバッテリーを劣化させる可能性があります。

「少しバッテリー減ってるし、充電する時間あるから、ちょっとチャージしちゃおうかな~」

こうした不必要な充電は、充電回数をむやみに増やすことになるので控えた方が無難です。

 

充電しながらスマホを過度に使わない

充電中はなるべくスマホは使わない方がよいでしょう。

スマホでゲームをしたり動画を観るとスマホ本体が熱くなってくることがありますね。この高温状態もバッテリーに負担がかかり、劣化を促してしまう恐れがあります(「高温劣化」といいます)。

ただ「一切使うべからず!」というわけではなく、あくまでスマホ本体が熱くなってしまうような操作を控えたほうがよいということなので、メールやSNSの閲覧、ちょっとしたネット検索などをする分には問題ないでしょう。

 

スマホに最適な充電タイミング|充電のタイミング

リチウムイオンバッテリーの性質を踏まえた最適な充電を始めるタイミング、充電を止めるタイミングはそれぞれ次の通りです。

 

充電開始のタイミングはバッテリー残量20%が目安

スマホの充電を始めるタイミングはバッテリー残量20%を目安にしましょう。

バッテリー残量が0%に近付くにつれて過放電が生じるので、残量20%を切るくらいを目安にするとバッテリーへの負荷を最小限に抑えられます。

逆に残量20%以上で”継ぎ足し充電”するとバッテリーを劣化させる可能性があるのでおすすめしません。

 

充電終了のタイミングはバッテリー残量80%が目安

スマホの充電を止めるタイミングはバッテリー残量80%を目安にしましょう。

バッテリー残量が100%に近づくにつれて過充電が生じるので、その手前である80%を目安にするとバッテリーへの負荷を最小限に抑えられます。

 

スマホに最適な充電タイミング|充電に関する疑問

何かについて考え、首をかしげている女性

ここではスマホの充電に関してよく聞く疑問を取り上げたいと思います。

 

継ぎ足し充電はバッテリーの劣化を早める?

極端に劣化するわけではありませんが、むやみな継ぎ足し充電は長い目で見るとバッテリーの大幅に劣化させることにつながる可能性があるので避けた方が無難でしょう。

 

バッテリーを冷やすと長持ちする?

「バッテリーを冷やす=長持ちする」とは考えた方がいいでしょう。

むしろバッテリーを冷やすことで生じる結露によって、バッテリーの回路がショートしてしまう恐れがあります。そうなるとバッテリーが使えなくなってしまいますしスマホの故障原因にもなりかねないので、スマホが熱くなったからといって冷蔵庫で冷やすのは控えるべきでしょう。

 

充電器は純正品じゃないとバッテリーを劣化させる?

最近の充電器は純正品と同様に使えるものが多いので、信頼性のあるメーカーの充電器であれば使ってもバッテリーを劣化させる心配はありませんよ。

 

ワイヤレス充電はスマホのバッテリーに悪影響を及ぼす?

近年スマホのワイヤレス充電の国際規格「Qi(チー)」への対応が一層進んできたことから、Qi対応充電器の商品が増えています。

結論から言ってワイヤレスであろうがワイヤードであろうが違いはありません。

Qi充電器から取り上げて置いて・・・を繰り返しても基本的にバッテリーに与える効果は変わらないそう。

むしろやはり注意すべきは「過充電」と「過放電」のようです。

 

ちなみに僕はただの置き型よりも立て掛け型の方が好きですね。

 

iPhoneは高速充電できない?

いいえ、メチャクチャできます!

実はiPhoneは高速充電に対応してるって知ってましたか?アップルによるとiPhone8以降なら超速チャージできるらしいですよ。僕もかなりあとになって知りました。

アップルの推奨する条件に従って下記のアイテムを揃えて充電したところ「爆速」でビックリ!機種にもよりますが通常の充電より2倍は速くなると思いますよ。

 

iPhoneを高速充電する方法については別記事にまとめているので、ご興味のある方は要チェック!

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スマホに最適な充電タイミング|反対意見

appleのロゴ

これまで述べてきたことに真っ向から反対する意見もあります。その代表的な意見の一つがアップルの公式見解です。

Appleのリチウムイオンバッテリーは、いつでも好きな時に充電できます。再充電の前に電力を完全に使い切る必要はありません。またAppleのリチウムイオンバッテリーは、繰り返し充電して使えます。バッテリー容量の100%に相当する電力を使い切ると(放電すると)1回の充電サイクルを完了したことになりますが、必ずしも1回の充電ごとにすべてを使い切る必要はありません。例えば、バッテリー容量の75%を1日で消費し、夜のうちにフル充電したとします。翌日25%を消費する、すなわち合計100%消費すると、2日で1回の充電サイクルを完了したことになります。

リチウムイオンバッテリー充電に関するアップルの公式見解

引用:アップル公式サイト

要するに「バッテリーは好きなタイミングで充電してOK!」ということです。

他にも多数の反対意見が散見されますが、実際のところ統一的な正解が導かれるには至っていないのが現状です。

 

スマホに最適な充電タイミング|まとめ

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「【決定版】⚡充電タイミングでスマホのバッテリー寿命が決まる!?バッテリーを劣化させない充電方法」と題して、スマホに最適な充電タイミングについてご紹介してきました。

 

スマホに最適な充電タイミングを総括

リチウムイオンバッテリーの性質を考慮したスマホに最適な充電方法は、次の項目に気を付けて行いましょう。

スマホ充電の黄金ルール

  • 充電開始に最適なタイミングはバッテリー残量20%が目安
  • 充電終了に最適なタイミングはバッテリー残量80%が目安
  • こまめに継ぎ足し充電しない(充電回数を増やさない)
  • 充電しながら過度なスマホ操作を行わない(「高温劣化」防止)
  • バッテリー残量100%の状態でさらに充電しない(「過充電」)
  • バッテリー残量0%の状態にしない(「過放電」)

理想的なスマホ充電方法(完全版)

スマホに最適な充電方法は、充電開始をバッテリー残量20%以下、充電終了を80%程度に統一し、それ以外のタイミングでは充電しない。また充電中の過度なスマホ操作は控え、バッテリー残量が0%または100%に近付かないよう配慮する。

以上が最適な方法ですが、正直ルールが厳しくて面倒くさいですよね。そんな方には簡易版をご用意しました。

最適なスマホ充電方法(簡易版)

スマホを充電するときはバッテリー残量20%以下、充電を止めるときはバッテリー残量80%程度にする。

これだけを意識してもバッテリーへの負担はかなり軽くなるので、やってみる価値アリです。

 

スマホのバッテリーがすぐ減るのは「設定」が原因かも

スマホのバッテリーがすぐに無くなってしまうとお悩みの方、もしかしたらスマホの設定を変えるだけで改善するかもしれませんよ。

スマホのバッテリー消費を節約して長持ちさせる方法をまとめた記事があるので、よかったら覗いてみてくださいね。

【対処法まとめ】スマホのバッテリーがすぐ減る原因は設定にあり!バッテリー消費を節約して長持ちさせる方法

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この記事があなたのスマホバッテリーの延命に役立てばうれしく思います。

したっけ、ジョド@バリューブロガー(@jdkachi)でした。

 

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どう転がってもお得でしかない「Amazonチャージ」が気になる方は、ぜひ下の記事をチェックしてみてくださいね。

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